2020-10-19

[廢柴人][chRis][嘴炮] 只要六週,學會認識意志力 (一)

請問你願意今天得到10萬元還是等待1年後得到11萬元台幣?
如果你選前者表示你跟大多數人一樣,都認為現在馬上得到好處,勝過等待一段時間後,獲得更好的利益,就算等上1年就有10%的利息進帳,你也寧願現在馬上拿到錢。這樣的想法稱為「雙曲貼現」,意指人寧願要眼前的較小報酬,也不願選擇日後的較大報酬;雙曲貼現代表你可能會選擇眼前的享樂,忘記長期的目標:比如當下的購物衝動,忽略小錢長期投資的利益;選擇馬上下班讓自己輕鬆一下,而把工作目標放在後頭。 隨年紀增長,我們可以訓練自我控制能力,當我們愈有能力控制衝動,就愈能避免這樣的錯誤。克服雙曲貼現,你就跨越了一道意志力關卡。 練習運用「從未來回顧的思考法」,想像自己站在未來一個更好的時間點上,回顧今天此刻的現狀。你就能夠考慮今天起應該採取什麼步驟,以更清明的眼光觀察自己,讓決定朝著目標移動,不斷提醒自己長期目標對自己的益處,優於當下的享受。

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"Wer mit Ungeheuern kämpft, mag zusehn, dass er nicht dabei zum Ungeheuer wird. Und wenn du lange in einen Abgrund blickst, blickt der Abgrund auch in dich hinein." - Jenseits von Gut und Böse

Chris Sung @ taiwan, taipei.
+886 921804383 (24HR)

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