有時候知道的少一點反而比較快樂，不去認清太多事實，生活會更快樂
快樂是遇到真正欣賞你的人，當有了懂得自己的另一半，生命大概也沒什麼遺憾了。
逃避不快樂並不會更快樂，與其逃避，還不如選擇解決他。
只要遇到麻煩時，把訣拿出來，開始不斷的默念、想像那樣的意境，「當我們需要同情心，或者創造一種正念的情境時，一套容易記憶的短語會有莫大幫助。」
像是：「我很難過，但每個人都會有這種感覺，我可以對自己保持溫和，並知道自己值得信賴。」
環境是影響快樂與否的重要關鍵，當身邊的人都快樂，你自然也快樂。
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快樂是遇到真正欣賞你的人，當有了懂得自己的另一半，生命大概也沒什麼遺憾了。
逃避不快樂並不會更快樂，與其逃避，還不如選擇解決他。
只要遇到麻煩時，把訣拿出來，開始不斷的默念、想像那樣的意境，「當我們需要同情心，或者創造一種正念的情境時，一套容易記憶的短語會有莫大幫助。」
像是：「我很難過，但每個人都會有這種感覺，我可以對自己保持溫和，並知道自己值得信賴。」
環境是影響快樂與否的重要關鍵，當身邊的人都快樂，你自然也快樂。
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"Wer mit Ungeheuern kämpft, mag zusehn, dass er nicht dabei zum Ungeheuer wird. Und wenn du lange in einen Abgrund blickst, blickt der Abgrund auch in dich hinein." - Jenseits von Gut und Böse
Chris Sung ＠ taiwan, taipei.
+886 921804383 (24HR)
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